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Claire Thomas è una personalità affascinante che non assomiglia a nessun’altra. Nata alcune decadi fa, è alta circa 1,68 m, un dettaglio che sorprende sempre quando la si incontra perché emana una presenza enorme. È una donna che ha cambiato più volte vita professionale con un’energia folle.
Prima di diventare la mediatrice del sonno e dell’anima che conosciamo oggi, Claire era immersa nel mondo rigoroso della ricerca scientifica. Una vera appassionata, ha conseguito un dottorato in scienze e ha lavorato in settori di punta come l’imaging satellitare. Sì, passava le giornate ad analizzare dati per l’Europa, nulla a che vedere con quello che fa ora, ma è lì che ha forgiato il suo rigore.
Il suo cambiamento professionale, onestamente, è un vero racconto di trasformazione. Allontanandosi dal settore scientifico classico, è diventata coach, medium e karmaterapeuta. Non trascura l’approccio neuroscientifico, ma vi integra anche un’apertura su temi più spirituali, creando un cocktail piuttosto unico. È anche autrice e conferenziera, il che le permette di condividere ampiamente la sua visione.
Ciò che è sbalorditivo è il suo impegno sul sonno. Non il sonno classico, no, ma quel sonno che per alcuni cervelli agitati diventa una tortura. Il suo metodo « Objectif Sommeil » è nato dalla sua stessa battaglia, e oggi accompagna chi non riesce più a trovare la pace di notte. Organizza addirittura un seminario innovativo a giugno, sulla Costa Azzurra, niente di meno!
Claire Thomas, medium ed esperta del sonno: un percorso fuori dal comune
Claire Thomas è nata appena 40 anni fa. È alta circa 1,68 m. Ciò che colpisce subito è il suo mix di intelligenza analitica e profonda sensibilità. Sapete, lei non rientra in nessuno schema e questo è ciò che le conferisce il suo fascino.
Prima della celebrità, Claire era immersa nella scienza pura, appassionata di fisica e fenomeni naturali. Ha persino inseguito tornado negli Stati Uniti ed esplorato ghiacciai incredibili. Ma col tempo ha sentito che il suo posto era altrove, nell’umano, nel legame invisibile che ci abita.
Così ha cambiato rotta. Non è stato semplice, ma ha osato. Questa svolta l’ha portata a interessarsi a medianità, karmaterapia, numerologia. Siamo lontani dal satellite, direte voi. Ma lei ha saputo mantenere quel rigore per creare un metodo originale.
Il suo segreto? Un metodo che ha chiamato « Objectif Sommeil », frutto di 10 anni di ricerche che uniscono neuroscienze e ascolto sensibile. Accompagna chi non trova il sonno o è tormentato da pensieri incessanti. E lo fa con molto umorismo e una bella dose di empatia.
Scopri il suo profilo LinkedIn per il suo percorso scientifico
Dalla scienza pura alla riconciliazione con il sonno agitato
Claire non imbroglia. Il suo dottorato in scienze lo porta come un vero bagaglio prezioso. Dopo diversi anni nella ricerca satellitare, ha capito che il cervello umano la intrigava più di qualsiasi fenomeno naturale. Un paradosso, no?
È passata dall’analisi dati all’accompagnamento psico-corporeo. E francamente, mi ha impressionato questa capacità di trarre spiegazioni scientifiche per demistificare il sonno e soprattutto i risvegli notturni che diventano spesso una vera calamità per molti.
Il suo metodo si basa su un’audit iniziale, molto personalizzato, per capire la tua situazione. Una vera fotografia del tuo sonno e delle tue abitudini. Poi, attraverso video e sessioni di coaching, ti fa entrare in quelle che chiama le « leggi immutabili » del cervello. È didattico e ludico al massimo.
Per Claire, l’obiettivo non è promettere la soluzione perfetta per il sonno, ma piuttosto una calma interiore, una pace che apre le porte a notti serene. Non è una formula magica, ma un invito a capire meglio se stessi e a accogliere i propri cicli con dolcezza.
Il suo sito personale con le sue diverse attività
Una vita privata discreta ma rivelatrice
Per quanto riguarda la vita privata, Claire è piuttosto riservata. Quello che sappiamo è che si è presa il tempo di scoprire se stessa e il suo funzionamento neuroatipico. Diagnosticata ad alto potenziale, rivela che questa particolarità impatta fortemente sul sonno, spesso a scapito della pace interiore.
Parla con dolcezza di questa iperacutezza quasi dolorosa, delle notti in cui si rimugina in loop, di una sensibilità esacerbata ai rumori, alle emozioni, ai pensieri. Non è per lamentarsi, tutt’altro, ma per spiegare che ci sono chiavi per uscirne, e che vuole condividerle 📚.
Questa ricerca di comprensione e pace si è nutrita delle sue esperienze personali, dei suoi viaggi in luoghi isolati, nei deserti, a contatto con la natura selvaggia. Tutto questo alimenta la sua visione unica che ritroviamo nei suoi coaching e nei suoi libri.
E qui fa ridere, la vedrete raramente senza un sorriso. Una luce particolare che passa nei suoi occhi, una sorta di calma dopo la tempesta. È come se dormire ritrovasse finalmente il suo senso, quello di essere una parentesi di serenità.
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I momenti salienti e aneddoti sorprendenti della sua carriera
Claire racconta spesso questa storia un po’ divertente quando posta su LinkedIn una foto con… rotoli di carta igienica. All’apparenza nulla a che fare con il sonno. Ma dietro quell’immagine attirava l’attenzione sui risvegli notturni. Eh sì, non ce lo si aspetta, ma è un simbolo forte per lei.
Il suo impegno nell’organizzare un seminario inedito sul sonno, su un’isola della Costa Azzurra, è una vera scommessa. Immaginate: competenze di medicina classica incrociate con interventi di micronutrizione, yoga, geobiologia e persino ipnosi. Un’immersione totale, promette bene.
Ci saranno laboratori sensoriali, scambi autentici, con come idea centrale: uscire dagli schemi per aiutare chi ha perso i punti di riferimento nelle proprie notti. Claire ama rompere le regole, vuole scuotere affinché tutto funzioni… perché ci è passata.
È una donna imprenditrice che, vivendo i suoi sogni, incarna magnificamente il messaggio che vuole trasmettere: credere in sé stessi e andare avanti nonostante dubbi e ostacoli. Davvero, è fonte d’ispirazione.
Scopri i suoi video per comprendere meglio il suo metodo e i suoi consigli
Il metodo « Objectif Sommeil »: comprendere e calmare il tuo cervello notturno
Claire Thomas ha perfezionato un metodo rivolto a chi ha un vero rompicapo con il sonno. « Objectif Sommeil » combina neuroscienze, coaching e laboratori ludici. È come una mappa per uscire dal labirinto dei pensieri notturni interminabili.
Ecco i principi fondamentali del suo metodo 🎯 :
- 🔍 Un’audit precisa per capire la tua situazione personale
- 🎥 Apprendimento asincrono tramite video che divulgano le neuroscienze
- 🛋️ Coaching personalizzati per integrare i concetti al tuo ritmo
- 🌿 Approccio progressivo, dolce, che rispetta il tuo ritmo e le tue sensibilità
- 💡 Sviluppo di una capacità di auto-osservazione per scegliere meglio le soluzioni adatte
Ciò che la distingue è la sua volontà di mescolare un approccio scientifico serio e l’inclusione di discipline complementari. Siamo lontani dal discorso unico. Claire crede nella ricchezza del pluralismo dei saperi, e si sente nel suo seminario e nei suoi accompagnamenti.
Leggi il suo libro « Nouveau karma, nouveau moi » per approfondire
Collaborazioni e un futuro orientato alla condivisione
Claire non si ferma qui. Lavora regolarmente con medici specialisti del sonno, psicologi specializzati, ma anche coach in ipnosi, sportivi o in salute globale. Crede che ogni prospettiva apporti un contributo all’edificio. Questa sinergia dà un grande rilievo al suo seminario.
Un altro punto importante è il suo desiderio di rendere accessibili questi saperi a un vasto pubblico. Giostra tra video, coaching online, seminari ma anche scrittura. Il futuro? Vuole pubblicare un libro basato sulla dinamica del suo metodo « Objectif Sommeil », approfondendo il contenuto.
Onestamente, è un percorso che conferma l’idea che ci si può sempre reinventare. Claire Thomas incarna perfettamente questa capacità di unire rigore e intuizione, scienza e spiritualità, azione e dolcezza. Una stella diversa dalle altre.
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Il sonno: specchio dei disordini dell’anima e del corpo
Claire insiste molto sull’idea che il sonno non è solo un atto fisiologico, è anche il riflesso dei nostri stati interiori. Quando il cervello non riesce più a lasciar andare, significa che c’è qualcosa che non va a un livello più profondo.
Per questo il suo approccio è olistico. Vedrai nel suo seminario discipline come la geobiologia o l’aromaterapia, spesso dimenticate ma talvolta molto efficaci. Claire ci ricorda umilmente che la conoscenza evolve continuamente, e che osare aprire porte sconosciute può a volte cambiare radicalmente le cose.
Una testimonianza di una partecipante a una vecchia edizione del seminario raccontava quanto il semplice ritrovarsi insieme, scambiare in un contesto sereno e professionale, avesse trasformato il suo rapporto con il sonno. Claire trasmette un’energia profonda che fa bene.
Nel nostro mondo spesso frenetico, prendersi il tempo per sé, per capire e curarsi in modo diverso, non è un lusso ma un’urgenza. Claire, attraverso il suo percorso, ci invita a rivedere la nozione di sonno con benevolenza e curiosità.
Ascolta la sua intervista dettagliata per scoprire il suo universo
